Παρασκευή 17 Σεπτεμβρίου 2010

"Βάβδος ένα χωριό χωρίς πίεση"
Πρόγραμμα Προληπτικού Ελέγχου
Αρτηριακής Πίεσης


Με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της υπέρτασης και την καλύτερη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, το «Περιφερειακό Ιατρείο Βάβδου» σε συνεργασία με το «Σύλλογο Φίλων Ιατρείου Βάβδου» σχεδίασε και διοργάνωσε, μεταξύ 25 Αυγούστου και 10 Σεπτεμβρίου 2010, τον «Προληπτικό Έλεγχο της Αρτηριακής Πίεσης» όλων των κατοίκων του Βάβδου.
Μια ομάδα εθελοντών και εθελοντριών - κατοίκων του Βάβδου επισκέφτηκαν όλα τα σπίτια του χωριού, κατέγραψαν όλα τα άτομα που διαμένουν σε κάθε σπίτι και στη συνέχεια μέτρησαν και κατέγραψαν την πίεσή τους.
Το Πρόγραμμα αυτό ανέδειξε τη σημασία της πρόληψης αλλά και τον ουσιαστικό ρόλο που μπορεί να παίξει η ίδια η κοινότητα σε τέτοιες προσπάθειες।

Εκδήλωση του Συλλόγου Φίλων Ιατρείου Βάβδου στο Δημοτικό Σχολείο του χωριού
















Την Παρασκευή 27 Αυγούστου 2010, με πρωτοβουλία του Συλλόγου Φίλων Ιατρείου Βάβδου, διοργανώθηκε στην αυλή του Δημοτικού Σχολείου, μουσική βραδιά. Στόχος της εκδήλωσης ήταν η ενημέρωση για τους στόχους και τις δραστηριότητες του συλλόγου καθώς και η σύσφιξη των σχέσεων των κατοίκων του Βάβδου.
Οι καταστηματάρχες του Βάβδου κάλυψαν τα έξοδα της ορχήστρας και οι γυναίκες του Βάβδου προετοίμασαν και πρόσφεραν παραδοσιακές πίτες και γλυκά.
Η επιτυχία της εκδήλωσης ήταν μεγάλη και η ικανοποίηση όλων των συμμετεχόντων αποτυπώθηκε στα χαμογελαστά τους πρόσωπα. Ο σύλλογος κατάφερε να φέρει τους κατοίκους κοντά και να δημιουργήσει ένα ζεστό και υποστηρικτικό κλίμα γύρω από της δραστηριότητες του Ιατρείου.
Την εκδήλωση τίμησε με την παρουσία του ο Διευθυντής του ΚΥ Παλαιοχωρίου κ. Ιωάννης Ελευθερούδης.

Παρασκευή 14 Μαΐου 2010

Δημιουργία Συλλόγου Φίλων Ιατρείου Βάβδου

Τη Μεγάλη Πέμπτη 1 Απριλίου 2010 πραγματοποιήθηκε στο Βάβδο η 1η Γενική Συνέλευση του Συλλόγου Φίλων του Ιατρείου Βάβδου με στόχο την εκλογή του ΔΣ.
Παρά τη δυσκολία της ημέρας η συμμετοχή των κατοίκων του Βάβδου ήταν για μία ακόμα φορά μεγάλη. Στη συνέλευση παρουσιάστηκε αναλυτικά το Καταστατικό του Συλλόγου.
Προτεραιότητες του νέου Συλλόγου είναι η καταγραφή του πραγματικού πληθυσμού του Βάβδου και στη συνέχεια η εκτίμηση των αναγκών υγείας.
Μέσα επίσης στις προτεραιότητες του συλλόγου είναι η συμμετοχή όσο το δυνατόν περισσότερων κατοίκων σε δραστηριότητες για τη βελτίωση της υγείας (συζητήσεις, ομιλίες, δημιουργία ενημερωτικού υλικού, παρεμβάσεις κ.α.)
Η στήριξη του Ιατρείου Βάβδου τόσο σε ανθρωπινο δυναμικό όσο και σε υλικοτεχνική υποδομή αποτελεί επίσης ένα από του στόχους του Συλλόγου.

Το πρώτο ΔΣ του Συλλόγου Φίλων του Ιατρείου Βάβδου απαρτίζουν με αλφαβητική σειρά οι Βαλαβάνης Δημήτριος, Γιολδάση Αικατερίνη, Ζάγκα Φωτεινή, Ιγγλεζάκη-Σίμη Αναστασία,Πανέλλας Φιλώτας, Σαχίνης Αναστάσιος και Σμυρνάκης Μανόλης.

Τρίτη 22 Δεκεμβρίου 2009

Συζήτηση για την οστεοπόρωση στην Άγιο Πρόδρομο

Την Τρίτη 15 Δεκεμβρίου 2009 πραγματοποιήθηκε στον Άγιο Πρόδρομο μία εκδήλωση με θέμα την "οστεοπόρωση". Η εκδήλωση έγινε με πρωτοβουλία του πολιτιστικού συλλόγου αγίου Προδρόμου. Στην εκδήλωση συμμετείχαν οι γενικοί γιατροί κ. Εμμανουήλ Σμυρνάκης και Χρήστος Βατζόλας και η μαία του Κέντρου Υγείας Παλαιοχωρίου κα Φωτεινή Ευαγγελίδου
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στον τομέα της πρόληψη που ξεκινάει από τη νεαρή ηλικία. Η διατροφή με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D, η άσκηση, η διακοπή του καπνίσματος και η μη κατανάλωση αλκοόλ αποτελούν τρία απαραίτητα βήματα για τη δημιουργία ενός υγιούς σκελετού.
Η συζήτηση με τους επαγγελματίες υγείας και η μέτρηση της οστικής πυκνότητας με τη μέθοδο DEXA όποτε χρειάζεται με βάση τις οδηγίες των γιατρών μπορεί να συμβάλει στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου που συνήθως δεν έχει συμπτώματα.
Η εκδήλωση έγινε σε ένα πολύ ζεστό περιβάλλον στην κατάμεστη αίθουσα του δημοτικού σχολείου της κοινότητας. Στο τέλος οι παρευρισκόμενοι είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τα παραδοσιακά μελομακάρουνα που έφτιαξαν κυρίες του πολιτιστικού συλλόγου.

Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2009

Ενημέρωση για τη γρίπη με το νέο ιό Α(Η1Ν1)

Την Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου 2009, με την ευκαιρία της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς, πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό Σχολείο Βάβδου, ενημερωτική συζήτηση με τους γονείς και τους μαθητές για τη γρίπη με το νέο ιό Α (Η1Ν1).
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στα μέτρα πρόληψης με σημαντικότερα το πλύσιμο των χεριών και τον καλό αερισμό των χώρων του σχολείου.
Παρουσιάστηκε στους γονείς και στους μαθητές ο σωστός τρόπος πλυσίματος των χεριών με σαπούνι και νερό αλλά και με αλκοολικό διάλυμα, σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Μετά την παρουσίαση έγινε πρακτική εφαρμογή με στόχο την καλύτερη εμπέδωση.
Στο σχολείο αναρτήθηκαν πόστερ με εικονογραφημές οδηγίες για την σωστή τεχνική, ενώ από ένα αντίτυπο δόθηκε στους γονείς και στους δασκάλους.
Η εκδήλωση είχε ιδιαίτερα υψηλή συμμετοχή και έδωσε τη δυνατότητα να γίνει συζήτηση και να απαντηθούν ερωτήματα που είχαν οι εκπαιδευτικοί, οι γονείς και τα παιδιά.

Χρήσιμες σχετικές σελίδες στο διαδίκτυο:
Ιστοσελίδα Center for Diseases Control and Infections {CDC 2009H1N1 Flu}
http://www.cdc.gov/h1n1flu/ επιλέξαμε:
http://www.cdc.gov/h1n1flu/schools/toolkit/pdf/schoolflutoolkit.pdf
http://www.cdc.gov/h1n1flu/schools/toolkit/questions.htm

Ιστοσελίδα Health Protection Agency στη Μεγάλη Βρεταννία
Πολύ ενδιαφέροντα και χρήσιμα είναι
το πόστερ:
http://www.hpa.org.uk/web/HPAwebFile/HPAweb_C/1247125501005
το επόμενο βίντεο που φτιάχτηκε ειδικά για τα παιδιά:
http://www.nhs.uk/video/pages/medialibrary.aspx?Id=6e875479-245f-45bf-a9bb-713cc7d8f6e5

Ιστοσελίδα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας
http://www.who.int/csr/disease/swineflu/en/
και ειδικά "Measures in school settings":
http://www.who.int/csr/disease/swineflu/notes/h1n1_school_measures_20090911/en/index.html

Ιστοσελίδα του ΚΕΕΛΠΝΟ
http://www.keel.org.gr/home/

Γραμμή ενημέρωσης και υποστήριξης για τη νέα γρίπη

http://www.1135.gr/

Σάββατο 23 Μαΐου 2009

Συζήτηση με τους μαθητές του δημοτικού σχολείου Βάβδου για τις επιπτώσεις του καπνίσματος

Την Παρασκευή 8 Μαΐου 2009, στο δημοτικό σχολείο Βάβδου έγινε συζήτηση με τους μαθητές για τις επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία.
Η παρέμβαση κρίθηκε απαραίτητη λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα της χώρας μας σύμφωνα με τα οποία:
το 10% των παιδιών της 5ης και 6ης Δημοτικού έχουν εμπειρία καπνίσματος,
το 13% των εφήβων, (Γυμνάσιο & Λύκειο), είναι τακτικοί καπνιστές, το 23,1% έχει δοκιμάσει και το 6,7% καπνίζει περιστασιακά,
η μέση ηλικία έναρξης του καπνίσματος είναι τα 13,9 έτη.

Βασικός σκοπός της παρέμβασης ήταν:
η αύξηση των γνώσεων (αρνητικές συνέπειες του καπνίσματος, αιτίες που οδηγούν τους εφήβους να ξεκινήσουν το κάπνισμα, τα δικαιώματα των μη καπνιστών, η νομοθεσία για το κάπνισμα στην Ελλάδα)
η ανάπτυξη δεξιοτήτων (αντίσταση στις πιέσεις των συνομηλίκων, διεκδίκηση των δικαιωμάτων)
ενίσχυση της αυτοεκτίμησης (ανάπτυξη αυτοπεποίθησης, ανάπτυξη θετικής αυτοεικόνας)

Στη συνάντηση:
συζητήθηκε το θέμα του εθισμού και της εξάρτισης που κάνει δύσκολη τη διακοπή του καπνίσματος,
αναφέρθηκαν τα πλεονεκτήματα του μη καπνιστή και τα μειονεκτήματα του καπνιστή,
παρουσιάστηκαν τα άμεσα και τα μακροπρόθεσμα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος.

Τρίτη 7 Απριλίου 2009

Νέος Εξοπλισμός - Μέτρηση Γλυκοζυλιωμένης Αιμοσφαιρίνης


Χάρη στις δωρεές των κατοίκων της κοινότητας Βάβδου στον εξοπλισμό του ιατρείου προστέθηκε στις αρχές Απριλίου ένας μετρητής γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης.
Πέρα από τις τακτικές μετρήσεις σακχάρου που γίνονται στο σπίτι ή στο ιατρείο, με τα γνωστά μηχανάκια μέτρησης σακχάρου (σακχαρόμετρα), κάθε ασθενής με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει να κάνει εξέταση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης μία φορά το εξάμηνο. Η διαδικασία για την εξέταση αυτή είναι εξίσσου απλή με την εξέταση με το σακαχρομετρό αλλά πολύ πιο χρήσιμη καθώς δείχνει πόσο καλά είναι ρυθμισμένο το σάκχαρο μέσα στο προηγούμενο τρίμηνο με εξάμηνο.
Η εξέταση θα γίνεται με ραντεβού στους κατοίκους του Βάβδου που λαμβάνουν θεραπεία (με αντιδιαβητικά δισκία ή/και ινσουλίνη).
Για όποια πληροφορία και για προγραμματισμό εξέτασης μπορείτε να επικοινωνείτε με τον ιατρό στο τηλέφωνο του ιατρείου 2371091298 Τρίτη & Παρασκευή 12-1μμ.

Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2009

Ενημερωτική συνάντηση στο Βάβδο με θέμα: Η πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Την Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2009 πραγματοποιήθηκε στο Δημοτικό Σχολείο Βάβδου ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Στην εκδήλωση ήταν προσκεκλημένη και μίλησε η γενική γιατρός κυρία Δραγασάκη Μαρία, επιμελήτρια Β΄ στο Περιφερικό Ιατρείο Γαλάτιστας, Επιστημονική Συνεργάτης του Εργαστηρίου Υγιεινής της Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ.

Την εκδήλωση προλόγισε ο γιατρός του Περιφερικού Ιατρείου Βάβδου γενικός γιατρός κύριος Εμμανουήλ Σμυρνάκης.

Σκοπός της συνάντησης αυτής ήταν η ευαισθητοποίηση των γυναικών του Βάβδου στο θέμα της πρόληψης του καρκίνου του μαστού. Έμφαση δόθηκε στο ρόλο της αυτοεξέτασης μαστού και της εξέτασης από το γιατρό. Ιδιαίτερα επισημάνθηκε η ανάγκη οι γυναίκες από την ηλικία 50 και έως και 69 να κάνουν μία μαστογραφία κάθε δύο χρόνια.

Μετά τη συνάντηση ξεκίνησε μία προσπάθεια να δημιουργηθεί ένας κατάλογος με όλες τις γυναίκες της κρίσιμης αυτής ηλικιακής ομάδας (50-69) που μένουν στο Βάβδο, με στόχο να ενημερωθούν για τη δυνατότητα προγραμματισμού για μαστογραφία.

Η συνάντηση στέφτηκε από επιτυχία με τη μεγάλη συμμετοχή γυναικών όλων των ηλικιών. Η συζήτηση που έγινε έδωσε τη δυνατότητα να απαντηθούν ερωτήματα και να ξεπεραστούν φόβοι σε σχέση με το θέμα του καρκίνου του μαστού.

Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2008

Νέος Εξοπλισμός - Μετρητής Πηπτικού Μηχανισμού, Σπιρόμετρο, Ηλεκτρονικός Υπολογιστής


Χάρη στις προσφορές των κατοίκων του Βάβδου συγκεντρώθηκε ένα χρηματικό ποσό με το οποίο αγοράστηκε ένα νέο μηχάνημα για τη μέτρηση της πηκτικότητας του αίματος σε ασθενείς που λαμβάνουν SINTROM.
Μέχρι σήμερα οι ασθενείς που λάμβαναν SINTROM πήγαιναν μία φορά κάθε μήνα στο νοσοκομείο Πολυγύρου για να κάνουν τη συγκεκριμένη εξέταση. Η έλλειψη σύνδεσης του χωριού με το νοσοκομείο, οι καιρικές συνθήκες καθώς και ο χρόνος αναμονής μέχρι να βγει το αποτέλεσμα επέτειναν πολλές φορές την ταλαιπωρία.
Σήμερα στο Ιατρείο του Βάβδου είναι δυνατό μέσα σε λίγα λεπτά να γίνει η εξέταση και να βγει το αποτέλεσμα.
Για όποια πληροφορία και για προγραμματισμό εξέτασης μπορείτε να επικοινωνείτε με τον ιατρό στο τηλέφωνο του ιατρείου 2371091298 Τρίτη & Παρασκευή 12-1μμ

Χάρη, επίσης, στη δωρεά του Βουλευτή Χαλκιδικής, κυρίου Γ. Βαγιωνά, το Ιατρείο Βάβδου εξοπλίστηκε με ένα σταθερό Ηλεκτρονικό Υπολογιστή.Ο υπολογιστής θα δώσει τη δυνατότητα μεταφορά των χειρόγραφων Καρτών Υγείας σε Ηλεκτρονική μορφή, αναβαθμίζοντας με αυτό τον τρόπο τη λειτουργία του ιατρείου.

Τέλος, με χρηματικό ποσό από τις δωρεές των κατοίκων αγοράστηκε ένα σπιρόμετρο. Το σπιρόμετρο θα δώσει τη δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης, αλλά και καλύτερης παρακολούθησης ασθενών με αναπνευστικά προβλήματα.

Παρασκευή 28 Νοεμβρίου 2008

Προσωπικό

Ιατρός:
Εμμανουήλ Σμυρνάκης, Επιμελητής Β΄ Γενικής Ιατρικής

Συνεργαζόμενοι φορείς:
Πρόγραμμα ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
Δήμου Ανθεμούντα








Αναστασία Ανδρίτσιου, Νοσηλεύτρια
Διονυσία Καστρινού, Κοινωνική Λειτουργός
Κική Κούσα, Οικιακή Βοηθός
Μαγδαλινή Συροπλή, Οικιακή Βοηθός

22η Ιανουαρίου 2008: Ημέρα Προληπτικών Παρεμβάσεων στο Βάβδο

Την Τρίτη 22 Ιανουαρίου 2008, η Κινητή Ιατρική Μονάδα του προγράμματος «Προστασία» στο πλαίσιο επισκέψεων σε ακριτικές περιοχές της Βορείου Ελλάδος (περιφέρεια 4ης ΔΥΠΕ) βρέθηκε στο Βάβδο.
Η Κινητή Ιατρική Μονάδα παρέχει την υποδομή για πραγματοποίηση τεστ Παπανικολάου, μέτρηση οστικής πυκνότητας στην πτέρνα καθώς και μηχανήματα για φύλαξη δειγμάτων αίματος μέχρι τη μεταφορά και ανάλυσή τους στο Κέντρο Υγείας ή το Νοσοκομείο.
Με την ευκαιρία της επίσκεψης οργανώθηκαν μία σειρά προληπτικών παρεμβάσεων όπου συνεργάστηκαν το προσωπικό της Κινητής Ιατρικής Μονάδας, (Κυριακός Ναλμπάντης - υπεύθυνος της Μονάδας και Παύλος Δημούδης) και η ομάδα του προγράμματος «Βοήθεια στο Σπίτι» (αποτελούμενη από τις κυρίες Διονυσία Καστρινού – κοινωνικής λειτουργού, Αναστασία Ανδρίτσιου - νοσηλεύτριας, Μαγδαλινή Συροπλή και Κική Κούσα – οικιακών βοηθών) και προσωπικό από το Κέντρο Υγείας Παλαιοχωρίου (αποτελούμενο από τις κυρίες Αργυρή Λαλιώτου – παιδιάτρου, Κωνσταντίνα Τσόχα και Φωτεινή Ευαγγελίδου – μαιών και του κυρίου Χριστούδα Χρήστου – οδηγού ασθενοφόρου), υπό το συντονισμό και την καθοδήγηση του Ιατρού του Βάβδου, κυρίου Εμμανουήλ Σμυρνάκη, επιμελητή Β΄ Γενικής Ιατρικής.

Πιο αναλυτικά στις προληπτικές παρεμβάσεις συμπεριλαμβάνονταν:

Προληπτική εξέταση μαθητών του σχολείου
Στο δημοτικό σχολείο Βάβδου αυτή τη στιγμή εκπαιδεύονται 17 παιδιά.
Δάσκαλοι και γονείς ενημερώθηκαν και δέχτηκαν με ιδιαίτερη χαρά να γίνει προληπτική εξέταση των μαθητών του σχολείου. Την εξέταση ανέλαβε η παιδίατρος κυρία Λαλιώτου με τη βοήθεια της κυρίας Κούσα, οικιακής βοηθού από το πρόγραμμα Βοήθεια στο Σπίτι.

Τεστ Παπανικολάου
Εδώ και δύο χρόνια υπάρχει συνεχής ενημέρωση του τοπικού πληθυσμού για τη σημασία του τεστ Παπανικολάου για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
Με την ευκαιρία της επίσκεψης στο χωριό της Κινητής Ιατρικής Μονάδας δόθηκε η δυνατότητα για την πραγματοποίηση τεστ Παπ σε όσες από τις γυναίκες του χωριού έπρεπε αυτή τη χρονιά να κάνουν το τεστ και το επιθυμούσαν.
Την ενημέρωση και τη δημιουργία ενός καταλόγου με τα ονόματα των εξεταζόμενων ανέλαβε από την κοινότητα η κυρία Ζωή Παρδάλη.
Έτσι την ημέρα της επίσκεψης της Κινητής Ιατρικής Μονάδος 27 γυναίκες εξετάστηκαν από τις μαίες κυρίες Τσόχα και Ευαγγελίδου του Κέντρου Υγείας.

Μέτρηση οστικής πυκνότητας
Την Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2008 έγινε προγραμματισμένη ενημέρωση στο Σχολείο του χωριού για το θέμα της οστεοπόρωσης με έμφαση σε θέματα πρόληψης. Στην εκδήλωση συμμετείχαν, εκτός από τις γυναίκες και τους άνδρες του χωριού, οι μαθητές, οι γονείς τους και οι δάσκαλοι. Ιδιαίτερα έμφαση δόθηκε στην ανάγκη σωστής διατροφής πλούσιας σε ασβέστιο και άσκησης για την ανάπτυξη ενός υγιούς σκελετού. Μετά τη ενημερωτική συνάντηση δημιουργήθηκε ένας κατάλογος με άτομα σε κίνδυνο για οστεοπόρωση με βάση τους παράγοντες κινδύνου.
Την ημέρα της επίσκεψης της Κινητής Ιατρικής Μονάδας 44 άτομα εξετάστηκαν από τον κύριο Παύλο Δημούδη, χειριστή – εμφανιστή της Κινητής Ιατρικής Μονάδος, προκειμένου να εκτιμηθεί εάν έχουν ή δεν έχουν οστεοπόρωση.

Αιματολογικές εξετάσεις
Με βάση την Κάρτα Υγείας που διατηρείται στο Ιατρείο για όλους τους μόνιμους κατοίκους και με τη συμβολή του προσωπικού του προγράμματος «Βοήθεια στο Σπίτι» καταγράφηκαν 12 ηλικιωμένοι με χρόνια προβλήματα υγείας με δυσκολίες μετακίνησης που έχουν καιρό να κάνουν αιματολογικές εξετάσεις.
Οι ηλικιωμένοι ενημερώθηκαν για τη δυνατότητα εργαστηριακών εξετάσεων χωρίς την ανάγκη μετακίνησής τους. Το πρωί της 22ας Ιανουαρίου έγινε επίσκεψη κατοίκον σε όλους τους ηλικιωμένους για λήψη αίματος για εξετάσεις.

Μετά την ολοκλήρωση όλων των προληπτικών παρεμβάσεων οι κυρίες του χωριού είχαν μία έκπληξη για όλο το προσωπικό που συμμετείχε στο πρόγραμμα. Θέλοντας να ευχαριστήσουν τους επισκέπτες ετοίμασαν ένα τραπέζι με τοπικές φαγητά και γλυκίσματα λέγοντας με τον καλύτερο τρόπο ένα ευχαριστώ και δείχνοντας για μία ακόμα φορά έμπρακτα τη διάθεση φιλοξενίας.


Το κείμενο δημοσιεύτηκε στη "Φωνή του Βάβδου" Τεύχος Μαρτίου 2008

Τρίτη 25 Νοεμβρίου 2008

Πρόγραμμα Ιατρείου

Πρόγραμμα Ιατρείου Βάβδου:
Τρίτη, Παρασκευή

Πρόγραμμα Ιατρείου Αγίου Προδρόμου:
Δευτέρα, Πέμπτη

Βάβδος, Άγιος Πρόδρομος

Ο Βάβδος
Ο Βάβδος (η Βάβδος κατά άλλους - που όμως λανθασμένα προέκυψε όταν ξένοι άκουγαν τους ντόπιους να αναφέρονται στο χωριό σύμφωνα με την τοπική διάλεκτο όπου δεν υπάρχει αρσενικό άρθρο - η Γιάννς, η Γιώργους , η Μήτσους κ.λ.π.έτσι λοιπόν και η Βάβδους ) είναι οικισμός και ομώνυμο Δημοτικό διαμέρισμα του Δήμου Ανθεμούντα, στο νομό Χαλκιδικής, με εγγεγραμμένους συνολικά 680 κατοίκους μετά την απογραφή του 2001. Οι κάτοικοί του ασχολούνται κυρίως με την γεωργία, τη μελισσοκομία και αρκετοί εργάζονται σε γειτονικά μεταλλωρυχεία λευκολίθου.Το μεγαλύτερο κοίτασμα λευκολίθου της Ελλάδας βρέθηκε στο χωριό αυτό. Έπειτα από το κλείσιμο του μεταλλείου την προηγούμενη δεκαετία, καταβάλλονται προσπάθειες για επαναλειτουργία του. Στη Βάβδο μπορεί κανείς να δει παραδοσιακά σπιτάκια, τα οποία είναι κτισμένα αμφιθεατρικά. Στην κεντρική πλατεία του χωριού βρίσκεται ένας τεράστιος πλάτανος, από τους μεγαλύτερους σε επίπεδο νομού και το 1976 κηρύχθηκε διατηρητέο φυσικό μνημείο. Στον οικισμό λειτουργούν μονοθέσιο Δημοτικό σχολείο και νηπιαγωγείο. Στο κτήριο του νηπιαγωγείου μάλιστα λειτουργεί και λαογραφικό μουσείο. Η απόσταση του χωριού από τη Θεσσαλονίκη είναι 40 χιλιόμετρα και από τον Πολύγυρο 23.

Ιστορικά στοιχεία: Η ονομασία του χωριού πιθανότατα οφείλεται σε Ρωμαίο χιλίαρχο, ο οποίος εγκαταστάθηκε στην περιοχή περίπου στα μέσα του 3ου αιώνα μ.Χ. Οι αρχαιότερες πηγές που επιβεβαιώνουν την ύπαρξη του χωριού και την κατοίκισή του ανάγουν στο 14ο αιώνα. Στο ναό του χωριού , στο Άγιο Βήμα, έχει τοποθετηθεί άμβωνας από μάρμαρο με ανάγλυφες παραστάσεις. Φαίνεται ότι ήταν έργο του 5ου αιώνα μ.Χ. που πιθανότατα βρισκόταν σε παλαιοχριστιανική εκκλησία. Το 1821 οι Τούρκοι έκαψαν το χωριό. Κατά την Τουρκοκρατία, ως ένα από τα Μαντεμοχώρια, γνώρισε μεγάλη οικονομική άνθηση που οφειλόταν στα μεταλλεία αργύρου και μολύβδου που υπήρχαν στην ευρύτερη περιοχή των Μαντεμοχωρίων.Oι κάτοικοι των χωριών αυτών εξόρυσσαν από το Στρατωνικό Ορος κυρίως(τον Αργυρόλοφο) ασήμι και μόλυβδο για τον σουλτάνο. Οι κάτοικοί των Μαντεμοχωρίων λοιπόν ήταν μεταλλωρύχοι και πολύ καλοί μεταλλουργοί. Τα Μαντεμοχώρια ήταν: η Γαλάτιστα, ο Βάβδος, ο Καζαντζή Μαχαλάς (σημερινά Στάγειρα), ο Στανός, η Βαρβάρα, η Λιαρίγκοβη (σημερινή Αρναία), το Νοβοσέλο (σημερινό Νεοχώρι), ο Ισβορος (σημερινή Στρατονίκη), η Χωρούδα, τα Ρεβενίκια (σημερινή Μεγάλη Παναγία) και η Ιερισσός. Οι Μαντεμοχωρίτες, εκτός από τα υπόλοιπα προνόμια, απολάμβαναν και μια σχετική αυτοδιοίκηση (υπήρχε βέβαια ο τούρκος αγάς, ο οποίος όμως μόνο επέβλεπε) και είχαν φτιάξει κάτι σαν ομοσπονδία την οποία διοικούσαν οι δώδεκα βεκίληδες (οι εκπρόσωποι δηλαδή των 12 Μαντεμοχωρίων). Πάντως οι υποχρεώσεις των Μαντεμοχωριτών προς τον σουλτάνο ήταν βαρύτατες: ζύγιζαν ακριβώς 220 οκάδες ασήμι το χρόνο, τις οποίες έπρεπε να παραδίδουν στο σουλτανικό θησαυροφυλάκιο, σε ειδικές για τον σουλτάνο τιμές. Η φόρτωση γινόταν με κουβάδες και ζεμπίλια στις θρυλικές μαούνες και στη συνέχεια στα πλοία στον κόλπο του Στρατωνίου (που τότε θεωρείτο παραθαλάσσιο επίνειο του Ισβόρου). Ιστορικές αναφορές υπάρχουν από τον Γάλλο Πρόξενο στη Θεσσαλονίκη Κοζινερί το έτος 1793. Κι όμως, παρότι από τον 19ο αιώνα τα μεταλλεία είχαν φτωχύνει και η παραγωγή τους ήταν λιγοστή, οι Έλληνες συνέχισαν να δίνουν ασήμι στον σουλτάνο (πολλές φορές αγόραζαν ισπανικά τάλιρα, τα έλιωναν και έστελναν το ασήμι στη Κωνσταντινούπολη), για να απολαμβάνουν τον εκπληκτικό φορολογικό και διοικητικό παράδεισο που είχε ο «μουκατάς» τους και να βγάζουν από τα χωράφια τους περισσότερους θησαυρούς απ’ όσους έβγαζαν οι στοές τους. Έτσι τα Μαντεμοχώρια συνέχισαν να πλουτίζουν και να ακμάζουν, όχι από τα μεταλλεία αλλά από τα χωράφια, τα κοπάδια, το εμπόριο και τις μικρές βιοτεχνίες (ταπητουργίες, υφαντήρια, κεραμουργεία κ.λ.π.).

Πολιτισμός: Από πολιτιστική άποψη δραστηριοποιείται ο Σύλλογος "Βίγλα" Βάβδου, όπως επίσης και η Ένωση Βαβδινών Θεσσαλονίκης. Η τοπική ποδοσφαιρική ομάδα αγωνίζεται στην Γ΄ ερασιτεχνική κατηγορία του τοπικού πρωταθλήματος της ΕΠΣ Χαλκιδικής. Στις 20 Ιουλίου το χωριό γιορτάζει με εκδηλώσεις τον Προφήτη Ηλία και διοργανώνονται κοινά γεύματα, τα λεγόμενα Καζάνια του Αϊ-Λια. Στο χωριό γεννήθηκαν μεταξύ άλλων ο λογοτέχνης Γιώργος Δέλλιος (1897-1980), καθώς επίσης και ο εμπνευστής της ΔΕΘ, Νικόλαος Γερμανός.

Άγιος Πρόδρομος
Ο Άγιος Πρόδρομος είναι χωριό με 452 κατοίκους το 2001 και Δημοτικό διαμέρισμα του δήμου Πολυγύρου στο νομό Χαλκιδικής. Βρίσκεται στους υπώρειες του όρους Χολομώντα και η απόστασή του από τον Πολύγυρο είναι 14 χιλιόμετρα και από τη Θεσσαλονίκη 50. Κύριες ασχολίες των κατοίκων είναι η γεωργία (παράγονται σιτηρά, κτηνοτροφικά φυτά και παραδοσιακό ψωμί), η κτηνοτροφία, ο τουρισμός και οι υπηρεσίες του Δήμου. Μεταξύ άλλων το χωριό έχει πλατεία, νηπιαγωγείο, ταχυδρομείο, αστυνομικό τμήμα, ποδοσφαιρική ομάδα, που αγωνίζεται στη Β΄ ερασιτεχνική κατηγορία του πρωταθλήματος της ΕΠΣ Χαλκιδικής. Στις παραδοσιακές ταβέρνες ο επισκέπτης μπορεί να γευτεί το σουβλάκι, το οποίο μάλιστα έχει βραβευτεί από την κυβέρνηση της Νέας Ζηλανδίας. Αξιοθέατο αποτελεί και το ποτάμι που διασχίζει το χωριό.

Ιστορικά στοιχεία: Το χωριό έλαβε το όνομά του από το μεταβυζαντινό εξωκλήσι του Αγίου Προδρόμου, το οποίο κατέχει σημαντική θέση για τον οικισμό. Η εκκλησία εορτάζει την 28η και 29η Αυγούστου οπότε στο χωριό λαμβάνει χώρα λαμπρό πανηγύρι, που συγκεντρώνει πολύ κόσμο. Κεντρικός ναός είναι αυτός της Κοιμήσεως της Θεοτόκου. Στις 9 Μαΐου εορτάζεται και ο Άγιος Χριστόφορος. Οι κάτοικοι του οικισμού προέρχονται από διάφορα μέρη, όπως Πελοπόννησος, Ήπειρος και Θράκη. Έθιμα, όπως οι φούταροι, κατά τις ημέρες των Θεοφανείων, είναι τα κυριότερα στο χωριό. Την παραμονή των Θεοφανείων νεαροί άντρες ψάλλουν τα κάλαντα μαζεύοντας κρέας, λουκάνικα και χρήματα και την ημέρα του Αϊ Γιαννιού χορεύουν στην πλατεία του χωριού.

Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια